Je m’appelle Brigitte RIZZO.
Professeure diplômée depuis 38 ans en danse, Pilates et yoga, praticienne certifiée en massages zen japonais et coach en développement personnel depuis 16 ans, je vous propose le temps d’un week-end ou d’un séjour d’une semaine en France et à l’étranger, des séminaires bien être pour les entreprises et des escapades Zen pour les particuliers. J’interviens également sur site.
Pour se libérer des contraintes de la vie quotidienne !
« Respirer, ralentir, prendre soin de soi » est ma devise. ❤️
Je baigne dans le monde de la danse depuis l’âge de 4 ans : danseuse classique, modern’, chorégraphe, directrice d’écoles de danse, j’ai su marier la rigueur de la danse avec le mieux-être que tout le monde recherche dans ce monde en perte d’amour et de sensations de plénitude.
J’accompagne des personnes de tous horizons à libérer leur mental et à apprivoiser leur corps.
Fondatrice du Pilates Zen, j’ai créé cette pratique unique en son genre que j’utilise depuis 16 ans.
J’ai créé et dirigé 5 entreprises et je connais bien les problématiques liées au monde du travail.
Si je me suis aussi spécialisée dans le coaching c’est pour vous accompagner et vous soutenir afin de dépasser des croyances limitantes.
Ma conclusion de ces 38 années de pratique ?
Je crois profondément en chaque être humain et à son potentiel illimité. Ma solide formation en pratiques Zen et développement personnel me permet de valoriser votre démarche RSE : J’ai créé les séminaires d’entreprise Feel good at work pour lever ces blocages qui sont des freins à l’épanouissement de vos collaborateurs.
J’ai commencé la danse à 4 ans.
J’ai été danseuse professionnelle.
Ensuite, diplômée comme professeure de danse, j’ai créé 5 écoles de danse, formé et coaché de nombreux danseurs qui sont aujourd’hui professionnels.
J’ai été formée par de grands professeurs à Paris, New York et Maîtres japonais.
J’enseigne encore le Pilates Zen et la danse. Je suis aussi praticienne en soins japonais.
Coach de vie, j’organise des séminaires Zen pour les entreprises et j’interviens également sur site .
Cette ouverture à la créativité permet à chacun de se connecter à une énergie positive dans tous les domaines de sa vie et favorise ainsi le mieux-être.
En favorisant l‘écoute du corps et l’attention portée aux ressentis, chacun apprend à identifier ses blocages et à les évacuer.
Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions 💕
